Números bons, resultados bons???

A bike, mais que uma prática esportiva libertadora, é um estilo de vida.

Ha? ... É isso mesmo. Quem curte as pedaladas, os "roles" tem mais longevidade nesse esporte e pra que isso aconteça o ciclista deve, em alguns momentos, esquecer os números.

Frequência cardíaca, velocidade, potência... tem que dar lugar ao simples ato de pedalar.

Mas e o desempenho? E os resultados?

Fique tranquilo, pois isso não significa abrir mão do treinamento sistematizado cheio de análises e números.

Saiba mais assistindo o vídeo abaixo

AQUI

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